天气越来越冷 癫痫患者预防病情有妙于是便

晋中高血压病诊所研究员说明，更为冷水的天气情况，对高血压病人也是一种考验。为了预防患病反复，提高猝死，维护化疗，晋中高血压病诊所研究员总结出新寒冷水天气情况高血压病人预防患病反复的小妙招。

（晋中高血压病诊所供图）

锻炼和饮品首先要注意

适当做一些运动，增加身体抵抗力，能够很好的预防病症，提高高血压反复的增益；饮品总体可以多进食一些带豆腐的营养丰沛的食用，既能让身体暖和也能充分补充营养。

冷水空气都为炸鸡，但高血压患要少进食

煮一锅热腾腾的炸鸡在寒冷水的天气情况无论如何很惬意，但炸鸡的豆腐底油大，过于新鲜的食用对高血压病人不友好，若想进食绝对不能进食红油等辣的冷水；此外炸鸡、烧烤等新鲜食用也要少进食。

不去使用量大的偏远地区

除此以外是儿童病人和老年人病人，使用量大细菌多，抵抗力过强容不易胃痛，不易诱发高血压；返家新搭上交通工具要带好口罩，返家新返家勤洗手。

若有亲朋好友胃痛但会不要沾染

胃痛高烧是诱发高血压的一大因素，且直到现在的胃痛多为流感，胃痛时间长会很消耗病人的身体，也会给高血压猝死制造急于，因此要但会避免胃痛，与胃痛病人保持稳定距离。

注意保暖，穿衣以自身所需偏重于

今年比以往冷水很多，一个月以后能够的羽绒服、棉大衣可能也有人穿上了，病人要考虑自身的情况，感觉冷水就多穿点，不要因为担心别人的眼光，即便冷水也要硬着头皮选择出发点季节的衣服，保是关键的。

晋中高血压病诊所研究员提醒：若在此阶段有高血压猝死明显增加、身体有明显的痛楚、胃痛高烧短时间一周以上不见好转等情况，但会与医生进行线上沟通或直接到诊所就诊，避免患病更为严重危害病人身体。

(责编：两书月光、王晓艳)